4 tips om te beginnen met introduceren

4 tips om te beginnen met introduceren

Het ouderschap is een spannend avontuur waarin bij veel gelegenheden duizend twijfels en angsten de kop opsteken die je ervan weerhouden om er 100% van te genieten. Een van de aspecten die de meeste onzekerheid in gezinnen veroorzaakt, is alles wat te maken heeft met de voeding van de kleintjes in huis, vooral hoe u vaste stoffen in uw dieet kunt introduceren, zoals ontwerp het weekmenu of hoe u gezonde gewoonten kunt promotenaangezien de kindertijd de beste tijd is om ze vast te stellen.

Om alle twijfels weg te nemen en deze weg te vergemakkelijken, heeft Chelino ®, een van de toonaangevende luiermerken in de babyverzorgingssector, een zeer praktische gids ontwikkeld die gericht is op het aanbieden van een complete en evenwichtige voeding aan onze kinderen.

Hiervoor heeft het gehad Melisa Gómez, voedingsdeskundige en maker van Nutrikids; en Juan Llorca, chef-kok van de Valencia Montessori School en bedenker van de beweging #PorUnaEscuelaBienNutrida En onder de vele onderwerpen die aan bod komen, delen de experts een reeks tips om te beginnen met het introduceren van vaste stoffen in het dieet van de kleintjes.

Richtlijnen voor het introduceren van vaste stoffen in het dieet van de baby

1. VOEDSELGROOTTE: Als ze in stukken zijn, snijden we ze zodat ze groter zijn dan je vuist, aangezien ze op motorisch vlak niet genoeg ontwikkeling hebben om kleine stukjes te pakken. Als het bereidingen zijn, zoals gehakt, peulvruchten etc. We zullen proberen ze aan te passen zodat ze gemakkelijker kunnen worden opgehaald. We toveren ze bijvoorbeeld om tot hamburgertjes. De sneden van het type “stok”, altijd ter grootte van onze wijsvinger, werken meestal erg goed en maken het gemakkelijker voor hen om vast te pakken.
2. TEXTUREN: We kunnen verschillende texturen aanbieden (hummusachtige puree, mengsels van texturen zoals pasta met bolognese of zachte vaste stoffen), maar geen vaste stoffen die kunnen breken en verstikking kunnen veroorzaken, zoals wortelen, hele druiven of rauwe appel.
3. DIEET KWALITEIT: We beginnen met één voedsel en we kunnen voedsel voor voedsel blijven aanbieden totdat we er verschillende hebben geprobeerd en vooruitgang hebben geboekt om ze te combineren. We zullen ijzerrijke voedingsmiddelen vanaf de eerste weken van het introductieproces opnemen in vaste stoffen. De volgorde van voedselintroductie is niet relevant.
4. KRUIDEN: Ze zijn een zeer goede optie om maaltijden op smaak te brengen (minus zout). Het ideaal is ook om verschillende culinaire technieken te gebruiken (het hoeft niet allemaal gekookt of gestoomd te zijn), we kunnen bakken, braden, koken op de grill…

Voeding is het eerste onderwerp dat sinds de Chelino®-stameen merkinitiatief dat tot doel heeft hoogwaardige informatie te verstrekken over verschillende onderwerpen met betrekking tot babyverzorging door de beste experts.

Hoe u de voedingsavontuurgids kunt krijgen

Deze gids is te vinden op Chelino’s Instagram of Facebook, evenals een zeer praktische video waarin experts uitleggen hoe het wekelijkse gezinsmenu zo compleet en voedzaam mogelijk kan worden samengesteld, de voedselgroepen die niet mogen ontbreken in onze voeding en de frequentie van consumptie.

Chelino® is het babyverzorgingsmerk dat zorgt voor het welzijn van het hele gezin door deskundige zorg voor de kleintjes, met hoogwaardige producten en origineel design. Het assortiment bestaat uit vijf referenties van luiers -voor baby’s van 3 tot 28 kilo- en doekjes -om hen te begeleiden op al hun avonturen in verschillende stadia van hun groei-.

We hopen dat je ons artikel 4 tips om te beginnen met introduceren
leuk vond en alles wat met gezondheid te maken heeft, babynamen, dingen die met baby’s te maken hebben. .

Interessante dingen om de betekenis te weten: Naam

We laten hier ook onderwerpen achter die verband houden met: Naam