Auteur: Kraamzorg

06 januari

Roken en drinken tijdens de zwangerschap Roken en drinken tijdens de zwangerschap kunnen grote schade toebrengen aan jouw ongeboren kindje omdat ze dan nog niet echt ontwikkeld zijn. Uit onderzoek blijkt dat zelfs een kleine hoeveelheid alcohol schadelijk kan zijn voor de ongeboren vrucht. Dus wees slim en neem afstand van alcohol en sigaretten voor […]

Lees meer
06 januari

Gezondheid Je gezondheid is natuurlijk heel belangrijk, en helemaal al tijdens je zwangerschap. Je deelt je lichaam nu met jouw baby dus je moet continu alert blijven. Lees hier waar je rekening mee moet houden en wat je kunt doen om een relaxte zwangerschap en bevalling te krijgen. Medicatie Medicijnen zijn in meeste gevallen niet echt […]

Lees meer
03 januari

Yoga doen tijdens de zwangerschap Bewegen in het algemeen tijdens de zwangerschap helpt tegen lichamelijke klachten en geeft je meer energie. Zo heb je oefeningen die je kunt doen speciaal voor zwangere vrouwen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Als je yoga doet tijdens de zwangerschap moet je natuurlijk wel goed letten op hoe jouw lichaam reageert op […]

Lees meer
03 januari

Hoofdpijn tijdens zwangerschap Hoofdpijn tijdens de zwangerschap komt vaak voor. Het is vrij onschuldig, maar wel vervelend. Gelukkig zijn er dingen die je ertegen kunt doen, lees verder en zie wat je kunt doen om het te verminderen en zelfs te vermijden. En lees ook buikpijn tijdens zwangerschap om hierop te voorbereiden. Hoofdpijn verminderen Je […]

Lees meer
30 december

Groeipijn bij kind Groeiproblemen bij kinderen kan erg vervelend en oncomfortabel voelen. Als je kind ’s nachts pijn heeft, kan dit leiden tot slapeloze nachten. Wat je ertegen kunt doen kun je in deze artikel lezen. Hoe ontstaat het? Tijdens de groeispurts ontstaat er een rek van spieren en pezen bij hun aanhechting aan de […]

Lees meer
26 december

Wanneer begin je met tellen? De eerste teldag is de laatste dag van je menstruatie. En nu zie je gelijk waar de problemen vandaan komen.|De laatste dag van je menstruatie is helemaal niet de dag van je bevruchting. Die is pas (ongeveer) 2 weken later. Nu zitten we dus op 40 weken, min 2 weken […]

Lees meer
23 december

Korte banden Vroeg in de zwangerschap kun je last hebben van de korte banden, dit geeft buikpijn. Dit artikel gaat over bandenpijn later in de zwangerschap. Bandenpijn tijdens de zwangerschap Als dit niet je eerste zwangerschap is, is de kans groter dat je er eerder last van zal krijgen. De buikspieren zijn bij de eerste […]

Lees meer
20 december

Zwangerschapsverlof en bevallingsverlof Als je werkt en zwanger bent, heb je volgens de wet recht op minimaal 16 weken zwangerschapsverlof en bevallingsverlof. Vrouwen kunnen het laatste deel van het bevallingsverlof spreiden over 30 weken. Ook krijgt een moeder extra verlof als haar baby lang in het ziekenhuis heeft gelegen. Je mag niet ontslagen worden tijdens […]

Lees meer
19 december

Gewicht bij de geboorte Gemiddeld weegt een baby 3500 gram bij de geboorte tenzij het een prematuur baby is. Meisjes hebben een gemiddeld geboortegewicht van 3290 gram. Jongens zijn gemiddeld 120 gram zwaarder bij de geboorte, namelijk 3410 gram. Een tweede kind is vaak zwaarder dan het eerste kind, het verschil is gemiddeld ongeveer 200 […]

Lees meer
18 december

Geslachtsbepaling Veel mensen hebben geen sterke voorkeur voor een jongen of meisje, als je zwanger bent is het natuurlijk wel heel leuk en spannend. als je het geslacht van je baby wilt weten, dan biedt een echo vanaf ongeveer zestien weken de uitkomst. Als je echt niet kunt wachten kun je zelfs al een pretecho […]

Lees meer