Categorie: Health & Care

08 januari

Wat is een meerlingzwangerschap? Veel vrouwen zijn meestal zwanger van één kind tegelijk. Maar zo zijn er ook zwangerschappen van twee, drie of zelfs vier kinderen. Dat is een meerlingzwangerschap. Dit is zeer spannend voor de vrouwen en het zorgt voor veel vragen, wij hopen die vragen in dit artikel te beantwoorden. Hoe ontstaat een […]

Lees meer
07 januari

Veilig slapen De slaapritme, omgeving en een goede nachtrust is heel belangrijk voor jou en je baby. Zodra jouw baby een slechte nachtrust heeft dan heb jij dat waarschijnlijk ook. Daarom is het slim om te weten wat voor jouw baby een goede veilige slaapplek is zodat je het kan inrichten. Wist jij dat je […]

Lees meer
06 januari

Roken en drinken tijdens de zwangerschap Roken en drinken tijdens de zwangerschap kunnen grote schade toebrengen aan jouw ongeboren kindje omdat ze dan nog niet echt ontwikkeld zijn. Uit onderzoek blijkt dat zelfs een kleine hoeveelheid alcohol schadelijk kan zijn voor de ongeboren vrucht. Dus wees slim en neem afstand van alcohol en sigaretten voor […]

Lees meer
06 januari

Gezondheid Je gezondheid is natuurlijk heel belangrijk, en helemaal al tijdens je zwangerschap. Je deelt je lichaam nu met jouw baby dus je moet continu alert blijven. Lees hier waar je rekening mee moet houden en wat je kunt doen om een relaxte zwangerschap en bevalling te krijgen. Medicatie Medicijnen zijn in meeste gevallen niet echt […]

Lees meer
03 januari

Yoga doen tijdens de zwangerschap Bewegen in het algemeen tijdens de zwangerschap helpt tegen lichamelijke klachten en geeft je meer energie. Zo heb je oefeningen die je kunt doen speciaal voor zwangere vrouwen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Als je yoga doet tijdens de zwangerschap moet je natuurlijk wel goed letten op hoe jouw lichaam reageert op […]

Lees meer
30 december

Groeipijn bij kind Groeiproblemen bij kinderen kan erg vervelend en oncomfortabel voelen. Als je kind ’s nachts pijn heeft, kan dit leiden tot slapeloze nachten. Wat je ertegen kunt doen kun je in deze artikel lezen. Hoe ontstaat het? Tijdens de groeispurts ontstaat er een rek van spieren en pezen bij hun aanhechting aan de […]

Lees meer
26 december

Wanneer begin je met tellen? De eerste teldag is de laatste dag van je menstruatie. En nu zie je gelijk waar de problemen vandaan komen.|De laatste dag van je menstruatie is helemaal niet de dag van je bevruchting. Die is pas (ongeveer) 2 weken later. Nu zitten we dus op 40 weken, min 2 weken […]

Lees meer
23 december

Korte banden Vroeg in de zwangerschap kun je last hebben van de korte banden, dit geeft buikpijn. Dit artikel gaat over bandenpijn later in de zwangerschap. Bandenpijn tijdens de zwangerschap Als dit niet je eerste zwangerschap is, is de kans groter dat je er eerder last van zal krijgen. De buikspieren zijn bij de eerste […]

Lees meer
20 december

Zwangerschapsverlof en bevallingsverlof Als je werkt en zwanger bent, heb je volgens de wet recht op minimaal 16 weken zwangerschapsverlof en bevallingsverlof. Vrouwen kunnen het laatste deel van het bevallingsverlof spreiden over 30 weken. Ook krijgt een moeder extra verlof als haar baby lang in het ziekenhuis heeft gelegen. Je mag niet ontslagen worden tijdens […]

Lees meer
13 december

Harde buik Bij een zwangerschap kan je buik soms wat hard aanvoelen, dat wordt ook wel Braxton-Hicks contracties genoemd. Niet iedere zwangere vrouw merkt dit op, het is heel normaal om een harde buik te krijgen tijdens de zwangerschap maar het is natuurlijk wel slim om wat rustiger te doen dan. Wat is een harde […]

Lees meer