De beste slaapliedjes om te slapen

De beste slaapliedjes om te slapen

Als we een rangschikking zouden maken van de opvoedingskwesties die ouders het meest zorgen baren, zou zonder twijfel de slaap van baby’s en kinderen op de eerste plaats komen. Omdat ook de angst gelokaliseerd is van veel jonge stellen die het avontuur van het moeder- en vaderschap aangaan en die vrezen dat ze ‘s nachts niet meer goed kunnen slapen totdat de kleine erin slaagt zijn slaapuren te reguleren.

Zoals met alles, is er geen goed of slecht. Het kan ook niet worden gegeneraliseerd omdat elke baby en elk kind anders is. Terwijl sommigen erin slagen hun slaap een paar dagen na de geboorte te reguleren, blijven anderen ‘s nachts wakker worden, lijden aan het Cradle of Spiky Syndrome of lijden aan de gevreesde slaapregressie waar ouders zich zo zorgen over maken.

Wat we wel kunnen doen, is je wat tips en trucs geven die van pas komen als je ze moet laten inslapen.

Over babyslaap hebben we het al lang en hard gehad, dus vandaag willen we je vertellen hoe je je baby gemakkelijker in slaap kunt krijgen. En, specifiek, hoe kunnen kindermeisjes u en bij deze taak helpen.

Volgens de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde, Baby’s zouden gemiddeld 16-217 uur per dag moeten slapen en elke 1-3 uur wakker worden. Zal niet zijn tot zes maanden van het leven wanneer baby’s hun slaapcycli beginnen te reguleren. Als het kind goed slaapt, is de zaak geregeld, maar hoe zit het met die baby’s die moeilijker kunnen slapen?

Deze ouders kunnen bijvoorbeeld kiezen voor witte ruis, waarvan de geruststellende kracht al meer dan eens is aangetoond.

Of ze kunnen vasthouden aan het oude gezegde ‘muziek temt beesten’. Het kan een grote hulp zijn voor ouders om hun baby’s gemakkelijker in slaap te laten vallen. Let wel, volgens Lynelle Scheeberg, directeur van het Behavioural Sleep Program bij Children’s Medical Center of Connecticut, Het wordt afgeraden om muziek te gebruiken wanneer de baby moet worden ingeslapen: “Ik zou uiteindelijk afhankelijk van haar kunnen worden om in slaap te vallen”, legt hij uit vaderlijk.

Van Being Parents adviseren we je om muziek niet te gebruiken als een essentieel element om de baby in slaap te laten vallen, maar je kunt sommige van deze liedjes gebruiken in de slaaproutines van je baby (of op momenten dat ze erg prikkelbaar zijn). Het is de hand van een heilige.

Opus 49, nr. 4 van Johannes Brahms

Dit is ongetwijfeld het beroemdste slaapliedje aller tijden. Een geneuried klassiek muzieknummer dat veel baby’s heeft geholpen om te slapen.

Kleuren in de wind

Het is geen klassieke muziek, maar jullie zullen het er allemaal over eens zijn dat de melodie het meest rustgevend is. Als je het nummer a priori niet kent, onthoud dan dat het een van de grote hoofdrolspelers is van de Disney-film Pocahontas.

Jij bent mijn zonneschijn

Herinner je baby eraan hoeveel je van hem houdt terwijl hij naar een vrolijke melodie luistert. Het is een van de meest beluisterde slaapliedjes.

Kun je de liefde vanavond voelen?

Dit nummer, geschreven door Elton John, is een van de bekendste uit de film The Lion King.

Slaapliedje voor baby’s

Dit nummer is opgenomen door Baby Sleep Music, een artiest gespecialiseerd in muziek om baby’s en kinderen in slaap te brengen.

Sonate nr. 6

Een andere van de beroemdste liederen in de klassieke muziek is deze sonate van Mozart. Het is niet triviaal dat het hier is: volgens verschillende onderzoeken helpt klassieke muziek de kleintjes te kalmeren.

kleine ster waar ben je

Zowel de Engelse versie als de Spaanse versie zullen een grote hulp zijn. Er is een reden waarom ze een van de beroemdste slaapliedjes over de hele wereld is en er zoveel over is gecoverd.

mijn kind was bang

“Mijn kleine jongen arroó…” Gaat er een belletje rinkelen? Het is een van de beroemdste slaapliedjes ter wereld. Het ontstond in Afrika, in de Berberse etnische groep, maar verspreidde zich over de hele wereld nadat het Europa had bereikt.

Ga slapen jongen

“Ga slapen kind, ga nu slapen…” We raden aan om niet de tekst van dit lied te gebruiken, maar de melodie. En het is dat, het kan enigszins traumatisch zijn voor de kleintjes: als ze niet slapen, zal de wolf ze komen opeten. Het is dus beter om angst niet te verleiden, want er kunnen nachtelijke paniekaanvallen optreden.

naar de oppas

“Aan de nana, nanita nana, nanita haar, mijn kind is slaperig, zegen hem…” Gaat er een belletje rinkelen? Gewoon luisteren naar de melodie, we kalmeren al.

We hopen dat je ons artikel De beste slaapliedjes om te slapen
leuk vond en alles wat met gezondheid te maken heeft, babynamen, dingen die met baby’s te maken hebben. .

 De beste slaapliedjes om te slapen
  De beste slaapliedjes om te slapen
  De beste slaapliedjes om te slapen

Interessante dingen om de betekenis te weten: Naam

We laten hier ook onderwerpen achter die verband houden met: Naam