De drie belangrijkste tekenen om te weten dat het al zo is
Slaap is essentieel in alle levensfasen en het aantal uren dat we slapen is net zo belangrijk als de kwaliteit ervan. Het is zelfs nog belangrijker om te zorgen voor een goede nachtrust voor onze baby, aangezien hij volop in ontwikkeling is en tijdens het slapen zijn zenuwstelsel volwassen wordt en de groei van zijn organen reguleert.
Met als doel ouders kwaliteitsvolle informatie te bieden en twijfels over slaap en rust van kinderen weg te nemen, Chelino® is gelanceerd het droomavontuur, de tweede gids van de Chelino® Tribe. Het droomavontuur, een gids opgesteld door Ana Planelles, oprichter en slaapadviseur bij ‘Douche, diner en slaap’, zet het educatieve werk voort van het voedingsavontuur, de gids waarmee het Chelino®-project begon, door de hand van Juan Llorca en Melisa Gomez.
Chelino® luiers
Melatonine en cortisol, hoe de omgeving zou moeten zijn, de keuze van kleding en een goede luier, vensters van slaap, tekenen van vermoeidheid, ritueel voor het slapen gaan… Deze en vele andere inhoud wordt in deze handleiding behandeld. Daarnaast deelt Ana een reeks tips zodat ouders de tekenen van vermoeidheid bij een baby kunnen herkennen, die aanwijzingen die ons vertellen wanneer het beroemde “slaapvenster” is geopend. Concreet benadrukt de specialist drie soorten signalen:
- Vroege tekenen: dit soort signalen bieden een marge van 20 minuten om de baby naar bed te brengen. Daarom is het, wanneer ze worden gedetecteerd, tijd om het afscheidsritueel te starten en ervoor te zorgen dat de omgeving kalm is. Dit zijn: wenkbrauwen, tussen de wenkbrauwen en rode ogen; Verloren blik; verminderde activiteit; scheel kijken, in het geval van de kleinste; en ze worden snel moe van wat ze doen.
- Onmiddellijke tekenen: Deze tekens geven aan dat het de perfecte tijd is om te slapen. Om je baby op dat moment in bed te kunnen leggen, is het essentieel dat hij zijn pyjama al aan heeft. De meest voorkomende symptomen zijn: eerste geeuw; kleine gejammer; ze krabben aan hun ogen en oren; en zoek naar de borst of armen.
- late tekenen: Ze zijn het gemakkelijkst te identificeren en geven aan dat het moment voorbij is. Met andere woorden, dat het droomvenster is gesloten. De meest voorkomende symptomen zijn: intens oogwrijven; ze buigen hun rug; zij huilen; ze trekken aan hun haar of oren; en ze klagen over van alles. De manier van handelen is anders. Als het tijdens een dutje gebeurt, is het het beste om de chip te vervangen, 10 minuten te spelen en het opnieuw te proberen, maar als het ‘s nachts is, is het het beste om te proberen ze in de kamer te kalmeren.
Hoe krijg je ‘The Adventure of the Dream’ van Chelino®
Klik hier als je de complete gids van Chelino®’s droomavontuur wilt hebben en Ana Planelles.
Daarnaast kun je ook een aanvullende video bekijken waarin de expert zich verdiept in de vensters van slaap en de gevreesde regressies, twee zeer belangrijke onderwerpen om de slaap van de kleintjes te begrijpen en ermee om te leren gaan.
We hopen dat je ons artikel De drie belangrijkste tekenen om te weten dat het al zo is
leuk vond en alles wat met gezondheid te maken heeft, babynamen, dingen die met baby’s te maken hebben. .
   |
Interessante dingen om de betekenis te weten: Naam
We laten hier ook onderwerpen achter die verband houden met: Naam
