De truc zodat kinderen ‘s nachts niet hoesten
‘S Nachts hoesten is een voorouderlijke intieme vijand van slaap en rust voor jonge kinderen… en hun ouders. Als dat niet zo was, zouden er niet zoveel huismiddeltjes zijn uitgevonden en gepopulariseerd om het te bestrijden. De bekendste, de zet ui in de kamerwaar we het hier al uitvoerig over hadden.
Bij deze gelegenheid is het niet onze bedoeling dat u uw huis aromatiseert met deze geur van twijfelachtige smaak. Wat we hebben gedaan, is luisteren en lezen van kinderartsen om erachter te komen wat ze ons vertellen over nachtelijke hoest en vooral of ze ons advies geven om het optreden ervan tijdens de slaapuren te beperken.
slapend kind
De kinderarts Gabriel Ruiz legt uit waarom veel kleintjes bij het vallen van de avond veel otser worden. “Bij veel slijmproducerende verkoudheden staat het kind overdag meer op de been en beweegt het zich, waardoor het slijm gemakkelijker wordt ‘verplaatst’, met minder hoesten. Maar door plat te slapen en meer stil te zijn, beweeg je het slijm minder“, hij maakt duidelijk.
Het is in deze horizontale positie wanneer de kinderarts bovendien toevoegt: “de luchtwegen raken meer verstopt”, dus het is de combinatie van de twee factoren die ervoor zorgt dat je vaker door de mond ademt, waardoor het slijm en de luchtwegen meer uitdrogen. “Ondanks dit alles hoest hij veel meer als hij ligt”, voegt hij eraan toe. Bovendien, zegt dr. Mar López Sureda, “druipt het slijm van de neus in de keel (postnasale infusie), en door die kriebel gaan ze hoesten.”
Hoe nachthoest te bestrijden
Om deze nachtelijke hoest te bestrijden, is het essentieel vermijd dat de kamer waar de kleine slaapt een te droge omgeving bevat. In die zin benadrukken kinderartsen zoals Dr. Gabriel Ruiz het belang van hydratatie: meer water drinken bij verkoudheid en hoesten helpt de luchtwegen niet zo droog te maken. Ze worden ook aanbevolen nasale wasbeurten zoals zoutoplossing, maar deze zijn meestal alleen nuttig op korte termijn. De nacht is lang en de luchtwegen zullen waarschijnlijk weer dichtslibben als er veel slijm is.
Om deze reden, volgens de kinderarts en verspreider op sociale netwerken Mar López Sureda, is de beste manier voor kinderen om ‘s nachts beter te worden en minder te hoesten, “ze op te nemen”, maar ze waarschuwt dat het niet de moeite waard is om het “op welke manier dan ook” te doen. . Leeftijd; Concreet markeren de twee jaar de aanbevolen vorm van hef hun lichaam een beetje op tijdens het slapen, zodat ze beter kunnen ademen en daardoor minder hoesten.
Als de jongen of het meisje jonger is dan twee jaar, raadt dr. López Sureña het volgende aan: “Leg een kussen, handdoeken of wig onder het matras, of kantel het wiegje, maar niet te veel, maximaal 30 graden“, Uitleggen. Aan de andere kant adviseert de dokter bij kinderen ouder dan twee jaar een kussen te gebruiken om hun hoofd, nek en een deel van hun romp omhoog te brengen. “Als je nek te gebogen is, laat je schouders dan ook op het kussen rusten”, zegt hij.
Dat laatste is belangrijk omdat het contraproductief kan zijn. “Het is belangrijk dat de nek niet te veel gebogen is omdat ze dan slechter gaan ademen”. Om deze reden, naast de differentiatie van de manier om haar truc tegen nachtelijke hoest toe te passen, afhankelijk van de leeftijd van het kind, benadrukt dr. Mar López Sureña dat we “op elke leeftijd” moeten controleren of de nek niet te hoog.
We hopen dat je ons artikel De truc zodat kinderen ‘s nachts niet hoesten
leuk vond en alles wat met gezondheid te maken heeft, babynamen, dingen die met baby’s te maken hebben. .
   |
Interessante dingen om de betekenis te weten: Naam
We laten hier ook onderwerpen achter die verband houden met: Naam
