Hoe een rugzak correct te plaatsen
Porteren is iets wat je hele leven al gedaan wordt, maar nu is het meer dan ooit aan de orde van de dag. Gelukkig draagt het zichzelf al veilig (dat zouden we allemaal moeten doen) omdat wetenschap, technologie en kennis een lange weg hebben afgelegd. Nu is bekend dat het enige dragen van de baby dat kan worden geoefend, de ergonomische is, die zijn groeisnelheid, zijn psychomotorische ontwikkeling en ook zijn houding respecteert..
overdragen
Dragen is een zeer praktische techniek omdat het de kleine bewegingsvrijheid geeft, te allen tijde huid-op-huid oefenen met mama of papa en ook de ouders bewegingsvrijheid geeft. Bovendien bevordert deze ‘huid-op-huid’ rustige momenten voor kinderen, terwijl borstvoeding wordt vergemakkelijkt en krampjes bij zuigelingen worden verlicht.
Hoe moet de draagrugzak eruit zien om als voldoende te worden beschouwd?
Zoals we zeggen, ergonomisch dragen is het veiligst voor de baby en voor degene die het draagt. We moeten zoeken naar een systeem dat de natuurlijke positie van kinderen bevordert. Het kan een rugzak zijn, een elastische sjaal, een schoudertas of een evolutionaire draagzak, maar het belangrijkste is dat het die natuurlijkheid niet verandert en dat het in overeenstemming is met hun leeftijd en ook met hun gewicht..
Een ergonomische draagrugzak is er zo een houdt de rug van de baby in een C-vorm en de benen gebogen met de knieën hoger dan de billen. Een soort ‘kikker’-houding waarbij het hoofd goed wordt ondersteund (als ze pasgeboren zijn) en dan, als ze worden ondersteund, zal veranderen.
Er moet rekening mee worden gehouden dat de draagrugzak de behoeften van het kind in al zijn fasen zal moeten dekken en dat deze niet altijd hetzelfde zullen zijn.
Hoewel het bij pasgeborenen belangrijk is dat ze hun hoofd vasthouden, kan de beperking na verloop van tijd veranderen in de oksels, omdat het kind het zelf al kan vasthouden.
Het is natuurlijk van vitaal belang om te onthouden dat u het kind nooit en onder geen enkele omstandigheid met het gezicht naar voren mag dragen. De juiste houding is altijd dezelfde: oog in oog met degene die hem draagt.
Kort geleden gaf de influencer Verdeliss, die een merk voor kinderopvang heeft dat draagrugzakken aanbiedt, enkele tips om te controleren of de draagrugzak ergonomisch is of niet:
- Er is voldoende afstand om het hoofdje van de baby te kunnen kussen
- Bij pasgeborenen moet u de luchtwegen vrijmaken
- De positie waarin het kind blijft, respecteert de kromming van de rug
- De heupen tekenen een ‘M’
- Pakpaneel overspant van knie tot knie
Hoe plaats je de draagrugzak correct?
Zoals we zeggen, Er zijn verschillende artikelen die geschikt zijn om ergonomisch te dragen. We zullen ons concentreren op het stap voor stap beschrijven van het plaatsen van de rugzak:
- Doe de riem om de taille
- Plaats het zitvlak van de baby in de helft van de breedte van de gordel en plaats het in een kikkerpositie (met de knieën gebogen en hoger dan de billen, zoals we hebben uitgelegd).
- We bedekken het kind met het paneel van de rugzak en doen een jarretel om terwijl we de baby met de andere hand vasthouden
- We doen de andere riem om en maken deze op de rug vast
- Controleer of het goed vastzit door naar voren te leunen. Het kind moet een maximale vinger scheiden
Houd er rekening mee dat uw houding in de loop van de dag kan veranderen, dus pas altijd goed aan voordat u het kind aandoet. En als de rugzak door meer dan één persoon wordt gebruikt, moet je hem natuurlijk elke keer dat je hem opzet, aanpassen.
Wanneer mag ik mijn baby dragen?
Je kunt beginnen vanaf het moment dat hij geboren is en het kan langer dan drie jaar duren. Vanaf zes maanden of wanneer hij blijft zitten, kunnen we overgaan op rugdragen, al moet hij dan wel naar voren kijken.
De voordelen van dragerschap zijn eindeloos:
- Bevordert huid-op-huid
- Vergemakkelijkt een gezonde hechting met mama en papa
- Minder risico op babykoliek en reflux
- Verbetert de slaaphygiëne
- Verbetert de emotionele gezondheid, omdat het momenten van rust bevordert
- Biedt veiligheid aan de kleine
We hopen dat je ons artikel Hoe een rugzak correct te plaatsen
leuk vond en alles wat met gezondheid te maken heeft, babynamen, dingen die met baby’s te maken hebben. .
![]() ![]() ![]() |
Interessante dingen om de betekenis te weten: Naam
We laten hier ook onderwerpen achter die verband houden met: Naam