Hoe te beginnen met Baby Led Weaning? Alle

Als je een baby of een jong kind hebt, zal de uitdrukking Baby Led Weaning je het meest bekend voorkomen, zelfs als je hebt besloten deze niet te volgen. Het doel van deze methode is dat kinderen vast voedsel ontdekken zonder door de geplette fase te gaan, alsof ze aan het spelen zijn. Hoe doen ze dat? Het met hun eigen kleine handjes pakken, ze verkennen en vooral alleen eten wat ze willen, zonder te forceren. “Een van de doelstellingen van de BLW is ervoor te zorgen dat voedsel op afroep beschikbaar is, net als borstvoeding of kunstvoeding. Op deze manier beslist de baby, op basis van zijn aangeboren signalen van honger en verzadiging, hoeveel hij eet en welk voedsel hij kiest uit de aangeboden producten en ook in welk tempo hij moet eten, zonder dat een volwassene de hoeveelheden en snelheid oplegt. dat vindt hij opportuun, aangezien alleen de baby te allen tijde weet wat hij nodig heeft”, vertelde een expert ons.

Hoewel het voor hen een spel is, zou het dat voor ons niet moeten zijn en moeten we rekening houden met een paar basisaanbevelingen voordat we met deze methode in het zwembad springen. “Het is geen methode die borstvoeding vervangt, maar een aanvullende voeding”betoogt Clara Farrás, een expert in BLW, in haar blog.

Er zijn veel argumenten voor en tegen babyvoeding en puree, maar de BLW-methode is ongetwijfeld sterker dan ooit.

Voordat u ermee begint, moeten ouders ervoor zorgen dat de baby is voorbereid, want hoewel het wordt aanbevolen vanaf een leeftijd van zes maanden, sommige kleintjes hebben meer tijd nodig om het ideale ontwikkelingsniveau te bereiken om met bijvoeding te beginnen. Bovendien moet vooral rekening worden gehouden met koken en welk voedsel het kind moet aanbieden, aangezien de BLW zich ertoe verbindt om dit geleidelijk aan te introduceren naarmate hun grijpvermogen en ontwikkeling vordert.

Gebruik je lepels? Hoewel er veel ouders zijn die hun kleintjes een leerlepel geven zodat ze vertrouwd raken met de beweging van het naar hun mond brengen van voedsel, geven sommige experts er de voorkeur aan om ze alleen te laten met hun kleine handjes, omdat ze het genoeg vinden om te leren.

Met dit in gedachten, gaan we je vertellen welke andere dingen alle ouders moeten weten voordat ze beginnen met het oefenen van Baby Led Weaning met hun baby.

Op welke leeftijd kan ik ermee beginnen?

Het is raadzaam om met deze methode te beginnen op dezelfde leeftijd waarop u zou beginnen met puree of pap: zes maanden, aangezien het kind op deze leeftijd klaar is om met ander voedsel te beginnen. U moet hiermee echter niet alleen worden gelaten, aangezien u voorbereid moet zijn.

Kunnen we met deze methode beginnen, zelfs als ik geen tanden heb?

“Zijn tandvlees, zijn tong en zijn gehemelte zijn genoeg voor hem”, zeggen ze op de Cachito a Cachito-website, die gespecialiseerd is in deze aanvullende voedingsmethode. Volgens zijn uitleg gaan baby’s van zuigen naar kauwen, maar dat laatste heeft oefening nodig en de BLW is daar perfect voor.

Als het nog niet klaar is, kan ik dan nu beginnen met de puree?

Zoals we hierboven vermeldden, ‘sla’ de BLW de fase van puree en pap over, dus experts adviseren om te wachten tot je klaar bent om het te oefenen voordat je met zes maanden begint met het gepureerde voedsel.Dat wil zeggen, het is beter om exclusief borstvoeding te blijven geven totdat je bent klaar om vaste stoffen te eten.

Met welke voeding te beginnen?

Volgens de Natural Wean-blog zijn er geen voedingsmiddelen die meer worden aanbevolen dan andere om mee te beginnen, dus u kunt de voedingsmiddelen kiezen die u een veilig gevoel geven. Een stelregel in BLW is natuurlijk dat je de voedingsmiddelen één voor één moet introduceren en niet meerdere tegelijk. Dus, hiermee rekening houdend, aangezien ze zacht moeten zijn (koken komt hier binnen), zonder een taaie textuur en de grootte van de vuist van de baby (als ze kunnen worden gesneden op een manier die het grijpen vergemakkelijkt), is er niets meer aan toe te voegen .

Zijn er voedingsmiddelen die beter later kunnen worden geïntroduceerd?

Hier komt een van de belangrijkste onderdelen van Baby Led Weaning. Zoals u weet, is er een lijst met voedingsmiddelen die niet worden aanbevolen voor kinderen jonger dan één jaar vanwege het risico op verstikking of gezondheidsrisico’s. Afgezien daarvan kunnen we bijna alle andere introduceren: groenten, peulvruchten, pasta, fruit , …

Hoe weet ik of mijn baby er klaar voor is?

De tekenen om te controleren of de baby er klaar voor is, moeten thuis worden geïdentificeerd. Hier hebben we ze uitgebreid met u besproken.In grote lijnen moet hij de uitdrijvingsreflex (verdrijft voedsel met zijn tong) hebben verloren, blijft hij zitten en rechtop of heeft hij een goede oog-hand-mondcoördinatie.

Hoe voedsel koken?

Een stukje appel kunnen wij u niet op dezelfde manier aanbieden als een stukje broccoli. Het koken zal verschillen, afhankelijk van het voedsel, en ook de snede. Volgens Odile Fernández, een expert, is het het beste om te beginnen met voedsel dat in reepjes is gesneden, vergelijkbaar met vingers. Als het voedsel gekookt moet worden (in het geval van peulvruchten, pasta of sommige groenten), gok je best op gestoomd of gekookt, zodat ze zacht en gezond blijven. Het fruit kan bijvoorbeeld rauw worden aangeboden, maar altijd de kleine in de gaten houden.

Zijn er voedingsmiddelen verboden in Baby Led Weaning?

Er is geen verboden voedsel, zolang het kind nergens allergisch voor is. In feite is het handig om de meeste allergenen snel te introduceren om er zeker van te zijn dat het er niet in zit.Wat verboden is, is om het kind bewerkte voedingsmiddelen aan te bieden op een manier die schadelijk kan zijn voor de gezondheid (te hard of te klein). Daarom is het in het geval van bijvoorbeeld noten beter om ze te verpletteren of ze gecamoufleerd in anderen aan te bieden.

Zal hij alles opeten?

Waar het om gaat is dat de baby eet wat hij wil eten. Als hij stopt met eten, dwing hem dan niet, want hij zal al vol zijn. Zo leer je ook wat verzadiging is.

Hoe zorg je ervoor dat je genoeg eet?

Hoewel hij beslist wat hij eet, is BLW een aanvullende voedingsmethode en moet het daarom gepaard gaan met borstvoeding. Het progressieve spenen hiervan kan tot twee jaar duren.

We hopen dat je ons artikel Hoe te beginnen met Baby Led Weaning? Alle
leuk vond en alles wat met gezondheid te maken heeft, babynamen, dingen die met baby’s te maken hebben. .