Pigmentvlekken tijdens je zwangerschap
Tijdens je zwangerschap kun je last krijgen van pigmentvlekken, ook wel een zwangerschapsmasker genoemd. Ze verschijnen op je voorhoofd, neus, wangen of nek. Een zwangerschapsmasker ontstaat door blootstelling aan zonlicht met hormonen.
De pigmentvlekken zijn meestal donkerbruin en ontwikkelen zich langzaam. Een zwangerschapsmasker komt vooral voor in het tweede en derde trimester. Ze kunnen best vervelend zijn maar zijn maar gelukkig zijn ze niet gevaarlijk.
Hoe ontstaan pigmentvlekken
Een zwangerschapsmasker ontstaat door een veranderde hormoonspiegel. Je zwangerschapshormonen zorgen ervoor dat de structuur van je huid verandert. Tijdens je zwangerschap kan je huid droger of vetter aanvoelen dan normaal. Ook de hoeveelheid pigment in je huid kan veranderen.
Behandeling van pigmentvlekken
De pigmentvlekken van een zwangerschapsmasker zijn niet gevaarlijk en verdwijnen na je bevalling. Dit kan wel een paar maanden tot soms een jaar duren. In sommige gevallen blijf je altijd een paar pigmentvlekken op de huid zien. Helaas kunnen de vlekjes niet goed behandeld worden.
Crèmes
Je kan aan je huisarts om een behandeling met speciale crèmes vragen. Deze crèmes bevatten meestal een combinatie van tretinoïde, kojiczuur en azelaïnezuur. Ook werken hydrochinon crèmes goed. De pigmentvlekken worden aanzienlijk minder. Het is belangrijk om de crèmes niet overmatig te gaan find gebruiken. Zo bleekt hydrochinon de huid en dit kan een overgevoeligheid veroorzaken.
Pigmentvlekken voorkomen?
het slikken van foliumzuur kan het ontstaan van een zwangerschapsmasker tegengaan. Dus ook om de kans op de pigmentvlekken iets kleiner te maken, is het dus verstandig om te zorgen dat je genoeg foliumzuur binnenkrijgt.
Foliumzuur zit in groene bladgroenten, zoals spinazie of broccoli, in citrusvruchten, peulvruchten en volkorenproducten. Als je normaal eet, krijg je per dag ongeveer 0,2 tot 0,3 mg foliumzuur binnen.
Lees hier meer over zwangersschapssuiker en tips voor harde buik en neem een kijkje naar alle kraamzorgen in uw regio op onze website
