Hoeveel slaapt een baby?
Pasgeboren baby’s slapen het grootste gedeelte van de dag dat is gemiddeld zo’n 14 tot 18 uur. In het process van je baby’s leeftijd, blijft hij steeds langere perioden achter elkaar wakker. Ook ontwikkelt hij dan een dag-en-nachtslaapritme.
Slaapritme 2-3 maanden
Je baby kan soms zes uur achter elkaar slapen zonder wakker te worden om te eten, als jouw baby niet genoeg eet krijg je te maken met een baby die te veel huilt en minder goed groeit. Dat gebeurt rond de twee maanden wanneer de slaapritme van je baby structuur krijgt en langer wordt. Doorslapen betekent officieel dat je kind vijf uur onafgebroken slaapt, bijvoorbeeld van middernacht tot vijf uur ’s ochtends. Vanaf ongeveer drie maanden maken de meeste baby’s langere nachten en slapen ze een paar keer overdag.
Slaapritme 4-5 maanden
Op deze leeftijd slaapt je baby ongeveer 14 tot 15 uur per dag, daarvan zijn meestal tien uren ‘s nachts, en de uren overdag worden verdeelt in dutjes van ongeveer drie tot vier.
Slaapritme 6 maanden
Vanaf zes maanden slaapt je baby nog steeds 14 tot 15 uur per dag, de verhouding van overdag en ’s nachts is wel veranderd. Je baby slaapt 11 uren in de nacht en verdeelt de overige drie tot vier uur over ongeveer 2/3 dutjes per dag en het derde slaapje is vaak meer een powernap van hooguit een half uurtje.
Slaapritme 6-12 maanden
Na vijf maanden is er meestal een wat rustigere periode. Dat komt omdat baby’s dan ’s nachts vaak beter doorslapen, overdag doen ze nog steeds wel twee of drie slaapjes in de ochtend, voormiddag en in de namiddag.
Let op: Geen enkele baby slaapt even lang. De slaapritmes kunnen verschillen per baby.
Kraamzorg
Bent u tevreden over de kraamzorg die je hebt genomen? laat dan een waardering achter op onze website voor andere, en neem ook een kijkje naar kraamzorg Rotterdam als jij daar woont.
